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Instrucciones para hacer masajes para bebés

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masajes para bebes, masaje para bebes, masajes bebes Fuente: 123rf.com

Los masajes para bebés son una importante herramienta de estimulación y afecto. Por lo tanto, en este artículo te compartimos una guía para que puedas empezar a realizar estos masajes.

Es importante que antes de empezar el masaje estés tranquila, respires hondo y te regales un momento de paz. Esto es fundamental porque los bebés pueden sentir el estado de ánimo de las personas y lo mejor será que sienta que estás relajada. Por esta misma razón, te recomendamos no hacer el masaje con prisa, enojada o tensa.

Como recomendación general, puedes poner música tranquila o si prefieres le puedes cantar mientras le haces el masaje. También intenta mantener el contacto visual con tu bebé y hablarle con un tono de voz muy afectivo y tranquilo.

Para sacar la tensión natural del cuerpo del bebé, te recomendamos que siempre hagas un masaje que vaya de arriba hacia abajo y del centro hacia fuera, procurando seguir los siguientes pasos:

Empieza en la cadera, luego dale un masaje en las piernas y por último en los pies y los deditos.

  1. De arriba hacia abajo. Empieza en la cadera, luego dale un masaje en las piernas y por último en los pies y los deditos.
  2. Del centro a las orillas. Empieza con un masaje en los brazos, luego en las manos y por último en los deditos.

De esta manera hacemos un masaje organizado, que además ayuda a fortalecer y a aflojar el cuerpo de tu bebé para que pueda hacer sus propios movimientos.

Es normal que los bebés se irriten si empezamos tocando su cabecita. Para mantenerlo de buenas, te recomendamos que empieces por la cadera y después con las piernas. Poco a poco, mientras se va acostumbrando a recibir masajes, ve añadiendo otras partes del cuerpo.

Si a tu bebé no le gustan los masajes, te recomendamos leer este artículo.

Inténtalo varias veces y si es algo que tanto tú como tu bebé disfrutan, hazte un espacio durante el día para que puedan compartir estos lindos minutos en conjunto.

Por último, si quieres conocer más a detalle los tipos de masajes para bebés, te invitamos a leer los artículos sobre masajes de cadera y piernasmasajes de brazosmasajes de caritamasajes de pecho, masajes de pancita y masajes de espalda.

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Ana Serrano

Directora y Fundadora del Proyecto DEI en México S.C.

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Las interacciones afectivas con los bebés y niños pequeños, cincelan su cerebro y marcan su futuro.

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