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Durante los primeros días después del nacimiento de tu bebé, la leche materna que produces se llama calostro. Esta es una leche con un alto contenido de carbohidratos, proteínas y anticuerpos. Puede ser que te preocupes al ver la poca producción de esta leche. Sin embargo, la poca cantidad de calostro es perfectamente natural y se debe a que en los primeros días de su vida, el sistema digestivo de tu bebé solo puede digerir pequeñísimas cantidades de alimento.
En este artículo te respondemos a la pregunta: ¿cómo saber si mi bebé come lo suficiente?
En los primeros días de su vida, el sistema digestivo de tu bebé solo puede digerir pequeñísimas cantidades de alimento.
Para que te des una mejor idea de cuánto debe comer un recién nacido, a continuación te diremos la capacidad digestiva de los bebés durante los primeros 7 días de vida:
- Durante el primer día, producirás aproximadamente una cucharadita de calostro por sesión. Estudios han demostrado que el primer día, los bebés recién nacidos únicamente pueden digerir entre 5 y 7 mL de leche, el equivalente al tamaño de una canica.
- Para el día 3 de vida, la capacidad del estómago de tu bebé aumentará, por lo que se triplicará la cantidad de leche que puede digerir.
- Para el día 7 ya podrá digerir hasta 45–60 mL de leche.
Uno de los grandes beneficios del calostro es que tiene una altísima concentración de nutrientes, así que una pequeña porción es suficiente para satisfacer todas las necesidades alimenticias de tu bebé.
Por último, y como guía general, para que tu bebé reciba toda la alimentación que requiere: en los primeros días amamantarás entre 8 y 14 veces por día. Típicamente cada sesión durará entre 10–15 minutos, pero puede llegar a durar hasta 40. Incluso, algunos bebés buscan comer de modo muy frecuente durante algunas horas y luego dejan de comer por varias horas, a este fenómeno se le conoce como alimentación agrupada. Recuerda que es importante que amamantes cada vez que tu bebé tenga hambre y hasta que quede saciado. Asimismo, no intentes darle más leche de la que necesita, ya que puede escupir o vomitar todo el exceso.
¡Disfruta de esta maravillosa etapa en la que tu bebé comienza a comer!
