La Bebeteca » Lactancia https://labebeteca.com Blog para mamás Tue, 15 Jan 2019 09:36:41 +0000 es-MX hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.25 Recomendaciones para lograr un alojamiento conjunto https://labebeteca.com/recomendaciones-para-lograr-un-alojamiento-conjunto/ https://labebeteca.com/recomendaciones-para-lograr-un-alojamiento-conjunto/#comments Wed, 27 Aug 2014 14:53:06 +0000 https://labebeteca.com/?p=3041 ¿Sabes lo que es el alojamiento conjunto?

Es que a tu bebé y a ti, después del parto, los alojen en la misma habitación mientras se encuentran en el hospital. ¿Por qué debes pedir alojamiento conjunto? Existen un sinnúmero de beneficios para hacerlo, entre los que destacan: facilitar la lactancia materna exitosa, crear un lazo más fuerte con tu bebé desde su nacimiento y poder resolver las dudas que te van surgiendo. En este video, Mariana Colmenares, médico pediatra especialista en lactancia materna certificada por la IBLCE, explica que no hay ningún argumento válido (a excepción de que tú y tu bebé necesiten atención médica) para que te separen de tu recién nacido. El alojamiento conjunto y la cercanía con tu bebé facilitarán el proceso de lactancia y a la larga puede ser la diferencia entre una lactancia exitosa o una lactancia con problemas.

Te recomendamos leer: Los beneficios del alojamiento conjunto.

En este video podrás encontrar consejos para buscar hospitales y doctores que permitan y promuevan el alojamiento conjunto. Esto facilitará que logres tener un  apego inmediato después del nacimiento de tu bebé y te ayudará a prevenir problemas de lactancia.

¡Ve este video y entiende como conseguir un alojamiento conjunto!

También te puede interesar leer: ¿Qué se necesita para tener una lactancia materna exitosa desde los primeros días?

Por último, si quieres aprender más sobre como lograr una lactancia materna efectiva, ve el resto de los tutoriales de la Doctora Mariana Colmenares.

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 Lactancia materna – ¿Qué consejos les darías a las mamás que quieren amamantar, pero que trabajan y se enfrentan a retos sociales? https://labebeteca.com/lactancia-materna-que-consejos-les-darias-a-las-mamas-que-quieren-amamantar-pero-que-trabajan-y-se-enfrentan-a-retos-sociales/ https://labebeteca.com/lactancia-materna-que-consejos-les-darias-a-las-mamas-que-quieren-amamantar-pero-que-trabajan-y-se-enfrentan-a-retos-sociales/#comments Wed, 20 Aug 2014 14:00:48 +0000 https://labebeteca.com/?p=2979 ¿Estás a punto de regresar a trabajar?¿Tu esposo te prohibió amamantar en público? ¿Tu jefe no te permite tomarte un tiempo para extraerte la leche? ¿Tu médico te ha dicho que tu leche no nutre a tu bebé y que debes empezar a darle fórmula?

Te recomendamos leer: “De vuelta al trabajo: ¿puedo seguir con la lactancia materna?”

En este video, la Dra. Nicole Zaltzman, médica cirujana y consultora en lactancia materna certificada por la IBLCE, nos da prácticos consejos para que toda mamá que quiera amamantar, logre hacerlo.

¡No te lo pierdas y aprende cómo seguir amamantando a tu bebé pese a ciertos obstáculos sociales!

Para mantener una extracción de leche eficiente, aquí te decimos cómo usar un extractor.

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Posiciones para amamantar https://labebeteca.com/posiciones-para-amamantar-2/ https://labebeteca.com/posiciones-para-amamantar-2/#comments Mon, 14 Jul 2014 20:13:14 +0000 https://labebeteca.com/?p=3056 ¿Cuándo amamantas te duele y te sientes muy incómoda?¿Sientes que, de alguna manera, amantar no es tan natural como dicen? Tal vez estos malestares se deben a que no has encontrado la posición adecuada para ti y para tu bebé. Esto es algo muy común, ya que el hecho de que amamantar sea algo natural, no quiere decir que no debamos aprender como hacerlo de la manera correcta. En este video, Mariana Colmenares, médico pediatra especialista en lactancia materna certificada por la IBLCE, te habla de las diferentes posiciones para amamantar y te explica las posiciones básicas. Al verlo, aprenderás unas guías generales sobre las características de una posición efectiva. Todo esto te ayudará a amamantar mejor y a que el dolor o la incomodidad desaparezcan.

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Te invitamos a que veas el video para que aprendas como posicionar a tu bebé para que logres una lactancia efectiva y placentera. Además de una buena posición, una lactancia efectiva requiere de un buen agarre y de una buena transferencia de leche. Así que no te pierdas el resto de los videos de Mariana.

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Lactancia materna – El agarre ideal del bebé al amamantar https://labebeteca.com/lactancia-materna-el-agarre-ideal-del-bebe-al-amamantar/ https://labebeteca.com/lactancia-materna-el-agarre-ideal-del-bebe-al-amamantar/#comments Mon, 14 Jul 2014 20:10:31 +0000 https://labebeteca.com/?p=3053 ¿Ya probaste todas las posiciones para amamantar a tu bebé y te sigue doliendo? ¿Tu bebé dura horas pegado a ti, pero parece que no toma mucha leche? Tal vez estos problemas se deban a que tu bebé no está “agarrando” tu pecho de una forma adecuada.

Un mal agarre puede provocar muchos problemas en la lactancia materna, por ejemplo: grietas en tus pezones, reducción en la producción de tu leche, una obstrucción mamaria o mastitis, y en casos más graves, la pérdida de peso de tu bebé que puede convertirse en anemia o hipoglucemia.

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En este video, Mariana Colmenares, médico pediatra especialista en lactancia materna certificada por la IBLCE, nos enseña como lograr un agarre ideal, el cual se conoce como el “agarre profundo”. Este se da cuando el pezón queda enfrente de la nariz de tu bebé y le permite dar un gran “bocado de pecho”, tomando gran parte de la aureola y todo el pezón.

¡Te invitamos a ver este video para aprende como lograr un agarre correcto y tener una lactancia exitosa!

Además de esta técnica, para una lactancia exitosa y saludable deberás aprender a lograr buenas posiciones para amamantar y a saber si tu bebé está tomando suficiente leche. Así que no te pierdas el resto de los videos de Mariana.

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Lactancia materna – ¿Cómo se puede saber que el bebé está tomando leche? https://labebeteca.com/lactancia-materna-como-se-puede-saber-que-el-bebe-esta-tomando-leche/ https://labebeteca.com/lactancia-materna-como-se-puede-saber-que-el-bebe-esta-tomando-leche/#comments Mon, 14 Jul 2014 20:07:16 +0000 https://labebeteca.com/?p=3050 Cuando un bebé está pegado al pecho de su mamá, hay tres factores que determinan una buena lactancia: una correcta posición de la mamá y del bebé, un buen agarre del bebé al pecho, y que el bebé dé tragos grandes de leche. Para que entiendas este último punto, en este video, Mariana Colmenares, médico pediatra especialista en lactancia materna certificada por la IBLCE, te explica como saber si tu bebé está tomando suficiente leche.

Te recomendamos leer: ¿Cómo saber si mi bebé tiene hambre?

Seguramente has escuchado recomendaciones que te sugieren dejar a tu bebé pegado al pecho por un tiempo determinado, para asegurarte que ha comido correctamente. Sin embargo, esta creencia es errónea, pues lo que importa no es el tiempo, sino la manera en la que el bebé da los tragos, su actitud al terminar de comer y su aumento de peso paulatino. Todos estos factores te indicarán que tu bebé está tomando suficiente leche.

¡Te invitamos a ver este video para que tu bebé nunca se quede con hambre!

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¿Cuáles son los tipos de leche materna? https://labebeteca.com/cuales-son-los-tipos-de-leche-materna/ https://labebeteca.com/cuales-son-los-tipos-de-leche-materna/#comments Mon, 14 Jul 2014 20:02:03 +0000 https://labebeteca.com/?p=3047 ¿Sabías que tu leche cambia de composición mientras amamantas a tu bebé? Así es, en una sola toma, tu bebé estará bebiendo dos tipos de leche materna: la leche inicial, que es la que satisface su hambre y sed ya que le brinda  un alto contenido de proteínas, azúcares y agua; y la leche final, que tiene un gran contenido de grasas y es la que lo nutre principalmente.

Te recomendamos leer: Tipos de leche materna – Leche inicial y leche final

¿Cómo puedes asegurarte que tu bebé esté tomando los dos tipos de leche? En este video, Mariana Colmenares, médico pediatra especialista en lactancia materna certificada por la IBLCE, te explica como lograrlo. Asimismo, te enseñará a identificar cuando tu pecho se vació, y a distinguir entre un bebé que sigue con hambre y un bebé que ha quedado satisfecho.

Te invitamos a ver este video para que aprendas que tu bebé es quien determina el tiempo, la frecuencia y la duración de cada comida.

También te puede interesar: ¿Con qué frecuencia debo amamantar a mi bebé?

Por último, si quieres aprender más sobre como lograr una lactancia materna efectiva, ve el resto de los tutoriales de la Doctora Mariana Colmenares.

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Recomendaciones para una lactancia materna exitosa  https://labebeteca.com/recomendaciones-para-una-lactancia-materna-exitosa/ https://labebeteca.com/recomendaciones-para-una-lactancia-materna-exitosa/#comments Mon, 14 Jul 2014 19:56:50 +0000 https://labebeteca.com/?p=3044 De acuerdo a la Liga de la Leche “con información y apoyo, todas las mamás pueden lograr amamantar”. Y sí, en La Bebeteca creemos firmemente que la gran mayoría de las mamás pueden amamantar (salvo en casos especiales, que realmente son muy pocos, en los que está médicamente contraindicado amamantar). En este video, Mariana Colmenares, médico pediatra especialista en lactancia materna certificada por la IBLCE, te da consejos y te indica el camino a seguir para tener una lactancia exitosa.

Te recomendamos leer: Situaciones en que no debes amamantar a tu bebé

Mariana te hablará de varios factores que favorecen la lactancia, por ejemplo: que te pegues a tu bebé inmediatamente después del parto y que lo amamantes cuando te lo pida. Asimismo, te enumerará los indicios que señalan que tu bebé y tú van por el buen camino de la lactancia.

También te puede interesar: Consejos para tener una buena lactancia materna durante los primeros días de tu bebé

Te invitamos a que veas este video para lograr una experiencia de lactancia materna que sea exitosa y que puedas disfrutar. Por último, si quieres aprender más sobre como lograr una lactancia materna efectiva, ve el resto de los tutoriales de la Doctora Mariana Colmenares.

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Lactancia materna – ¿Cuánto tiempo debo amamantar a mi bebé?  https://labebeteca.com/lactancia-materna-cuanto-tiempo-debo-amamantar-a-mi-bebe/ https://labebeteca.com/lactancia-materna-cuanto-tiempo-debo-amamantar-a-mi-bebe/#comments Mon, 14 Jul 2014 19:46:00 +0000 https://labebeteca.com/?p=3038 Seguramente te han dado miles de consejos acerca de cuanto tiempo debes amamantar a tu bebé, pero ¿conoces las recomendaciones de las organizaciones oficiales? En este video, Mariana Colmenares, médico pediatra especialista en lactancia materna certificada por la IBLCE, se basa en las sugerencias descritas por la Organización Mundial de la Salud, la UNICEF y la Academia Mexicana de Pediatría para establecer el periodo durante el cual tu bebé debe alimentarse a través de la lactancia materna. Específicamente, las recomendaciones dicen que debe lactar exclusivamente durante 6 meses y seguir amamantando hasta los 2 años.

En este artículo conocerás con qué frecuencia debes amamantar a tu bebé.

¡Te invitamos a que conozcas los detalles viendo este video!

Por último, si quieres aprender más sobre como lograr una lactancia materna efectiva, ve el resto de los videos de la Doctora Mariana Colmenares.

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Los beneficios de la lactancia materna https://labebeteca.com/los-beneficios-de-la-lactancia-materna/ https://labebeteca.com/los-beneficios-de-la-lactancia-materna/#comments Mon, 14 Jul 2014 19:33:13 +0000 https://labebeteca.com/?p=3032 En este video, Mariana Colmenares, médico pediatra especialista en lactancia materna certificada por la IBLCE, nos habla acerca de una infinidad de beneficios de la lactancia materna para el bebé y la mamá. También nos explica algunos de los mitos que surgieron a partir de la aparición de las fórmulas y como estas han causado problemas sociales que no permiten una lactancia exitosa.

Te invitamos a leer: 10 principales beneficios de la lactancia materna

Te aseguramos que con el asesoramiento de Mariana, y con paciencia y amor de tu parte, lograrás una experiencia de lactancia exitosa.

¡Te invitamos a ver este video para que te sigas informando!

Por último, si quieres aprender más sobre como lograr una lactancia materna efectiva, ve el resto de los tutoriales de la Doctora Mariana Colmenares:

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Lactancia materna – Si alguna mamá no empezó a amamantar desde el primer día, ¿tiene la opción de hacerlo después? https://labebeteca.com/lactancia-materna-si-alguna-mama-no-empezo-a-amamantar-desde-el-primer-dia-tiene-la-opcion-de-hacerlo-despues/ https://labebeteca.com/lactancia-materna-si-alguna-mama-no-empezo-a-amamantar-desde-el-primer-dia-tiene-la-opcion-de-hacerlo-despues/#comments Mon, 14 Jul 2014 17:00:54 +0000 https://labebeteca.com/?p=2988 ¿En el hospital no te permitieron una estancia conjunta y le dieron fórmula a tu bebé en sus primeros días?, ¿Has tenido problemas para amamantar y cada vez le das menos leche materna a tu bebé?

En este artículo te diremos qué hacer en caso de que el pediatra te recomiende usar fórmula.

No te preocupes, en este video, la Dra. Nicole Zaltzman, médica cirujana y consultora en lactancia materna  certificada por la IBLCE, te explicará cómo solucionar los principales problemas de lactancia para que tengas una experiencia exitosa y placentera. Si apenas estás embarazada, también te dará la información necesaria para que logres prevenir estos problemas de lactancia antes de que surjan.    

¡Aprende y ten una lactancia exitosa!

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