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Tener una buena comunicación de pareja es CLAVE en toda relación. Y esta debe existir en cualquier etapa que estén viviendo, es decir desde que son novios hasta que son viejitos. De la misma manera, las parejas embarazadas deben mantener una buena comunicación para evitar malentendidos y malos sentimientos (Lee el artículo: Mi pareja está reaccionando mal al embarazo).
Para tener una buena comunicación en el embarazo te sugerimos que juntos:
- Aprendan e investiguen acerca de lo que pasa en el cuerpo de la mujer durante el embarazo y el parto.
- Establezcan espacios para hablar de las emociones de ambos.
- Platiquen sobre los roles que esperan desempeñar en el desarrollo del bebé y más adelante del niño.
- Conversen respecto a cómo manejar a las familias de ambos (que a veces están o muy ausentes o demasiado presentes) ¿Cómo será la relación de su bebé con estas?
- Hablen de temas de interés cotidiano que afectan a su relación. Por ejemplo: lo que comen, la importancia de hacer ejercicio, qué esperan de las relaciones sexuales, y qué deben hacer para tener tiempos especiales para ustedes.
- Platiquen acerca de qué valores le quieren inculcar a su bebé y de cuáles serán las tres reglas básicas en la casa.
Otras ideas: ¿Qué tal si se van de viaje? O si se proponen tener por lo menos una cenita romántica una vez a la semana.
Te recomendamos ver estos artículos del rol de papá durante el embarazo y durante el parto.
En fin, compartan y hagan el esfuerzo por conocerse mejor en esta nueva etapa de su relación. De igual manera, compartan todas las expectativas de lo que está por venir. ¡Nunca dejen de comunicarse!
