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Has decidido que quieres darle leche materna a tu bebé, pero te preguntas “¿hasta qué edad es recomendable la lactancia materna?” No te preocupes, a continuación te daremos las sugerencias de las principales organizaciones de salud del mundo para que puedas tomar una decisión informada.
Debes saber que el tiempo que amamantarás a tu bebé es decisión tuya y de tu pareja. Es importante que la tomen en conjunto, considerando toda la información disponible. Nosotros recomendamos que como mínimo intentes amamantar durante 6 meses y, si quieres y puedes continuar, lo extiendas hasta los 12 a 24 meses. Si la lactancia se convierte en una actividad que disfrutas, continúa amamantando hasta que pare de ser placentero para ti y para tu bebé. Dado que la leche materna no pierde sus propiedades nutrimentales, algunas mamás optan por amamantar hasta los 2 o 3 años de sus bebés.
Lee aquí la experiencia de una de nuestras mamás-bloggeras al introducir los sólidos en la dieta de su bebé.
Para que tengas mayor información sobre las recomendaciones de expertos a nivel global, a continuación te compartimos una breve tabla que resume sus distintas recomendaciones:
labebeteca.com
Queremos aclarar que entendemos que el regreso a trabajar puede obstaculizar que amamantes exclusivamente durante 6 meses. Si este es tu caso, te recomendamos amamantar por el tiempo que te sea posible. Aunque solo puedas amamantar durante 2 o 3 meses, los beneficios de salud para ti y para tu bebé serán muy importantes.
