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Todas las mamás embarazadas sabemos que para que nazca nuestro bebé tendremos que sentir contracciones. Sin embargo, ¿sabías que aunque durante la labor de parto sentirás las contracciones más fuertes, a lo largo de tu embarazo tu cuerpo ensaya para estar listo? Es por ello que existen dos clasificaciones de contracciones: las contracciones de Braxton Hicks y las contracciones de parto. Es importante que sepas distinguirlas para saber si lo que estás sintiendo es un simple ejercicio preparativo o una indicación de que tu bebé está listo para nacer. Descubre cuales son los síntomas que indican que el parto ha iniciado.
A continuación te explicamos más acerca de los dos tipos de contracciones:
- Contracciones de Braxton Hicks: Las contracciones de Braxton Hicks pueden aparecer desde el segundo trimestre de tu embarazo. Tu cuerpo las utiliza como ensayo para las contracciones de parto. Pueden ser incómodas porque tu abdomen se endurece y se crea tensión en esa área. A diferencia de las contracciones de parto, estas suelen ser esporádicas e irregulares y no suelen presentar dolor excesivo. Sin embargo, conforme se va acercando el parto, se pueden intensificar e incluso confundir con las contracciones de parto.
- Contracciones de parto: Las contracciones de parto pueden empezar un par de días antes de que suceda la labor de parto y se intensifican conforme se va acercando el nacimiento de tu bebé. A diferencia de las contracciones de Braxton Hicks, las contracciones de parto son regulares, dolorosas y su aparición se hace cada vez más constante y duradera. Sabrás que el parto está por ocurrir cuando las contracciones aparezcan en intervalos aproximados de 5 minutos y duren entre 45 segundos y un minuto. Puedes comenzar a notar otros síntomas como la rigidez abdominal, que dificultará el movimiento de tu tronco y cintura. Si el dolor en lugar de disminuir, aumenta, y se vuelve casi insoportable, es una señal de que cada vez se aproxima más el parto. Otro síntoma es que las contracciones de parto van acompañadas de la dilatación del cuello uterino.
Si ya estás en tu tercer trimestre de embarazo y crees que presentas contracciones de parto, es importante que llames a tu médico. Lo más común es que durante la llamada te haga preguntas sobre la intensidad del dolor, la duración de las contracciones y los intervalos entre estas. Además te preguntará sobre otros síntomas que indican el inicio del parto. Con esta información podrá recomendarte si debes acudir al hospital o si aún puedes quedarte en casa.
Nuestro consejo es que cuando empiecen las contracciones de Braxton Hicks y/o las contracciones de parto, trates de mantenerte tranquila y llames a tu médico para seguir sus indicaciones.
¡Felicidades por la próxima llegada de tu bebé!
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