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La mejor manera de luchar contra una infección vaginal en el embarazo es previniéndola. Para que puedas lograrlo te traemos unos consejos prácticos que puedes adoptar en tu vida cotidiana:
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- Evita los jabones con perfume: La mayoría de los jabones, incluso los comercialmente llamados “íntimos”, son agresivos con la flora vaginal. Por lo tanto, te recomendamos usar un jabón de glicerina suave o alguno que te recomiende tu médico ginecólogo.
- Evita la acumulación de humedad: Después de tu aseo personal es importante que te asegures de secar correctamente la zona con una toalla seca, así puedes evitar que se acumule un exceso de humedad que contribuye a la aparición de infecciones.
- Usa ropa interior de algodón: Las fibras artificiales no permiten la correcta transpiración de la zona, contribuyendo a la acumulación de humedad. Por lo tanto te recomendamos usar prendas íntimas hechas a base de fibras naturales.
- Evita la ropa muy ajustada: La ropa demasiado pegada a la piel evita la transpiración normal de la zona y favorece las infecciones.
- Come yogurt: Se cree que la ingesta de yogurt o productos que contengan lactobacilos bífidus enriquecen la calidad de nuestra flora vaginal natural.
- Usa preservativo: Es importante evitar volver a infectarte mientras estás en tratamiento. Si tienes relaciones sexuales, usa un preservativo para evitar contagiar a tu pareja, ya que la transmisión de la infección puede volverse un círculo de nunca acabar.
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Si llegas a desarrollar una infección vaginal en el embarazo, es importante que acudas a un médico para que te de el medicamento adecuado para eliminar los síntomas.
