Si lo pensamos bien, una de las primeras maneras de comunicación que práctica un bebé al nacer, es a través de la piel. Las caricias de sus padres le dicen “Bienvenido, ya te estábamos esperando y te amamos”. Te recomendamos que sigas teniendo esta comunicación con tu bebé a través del masaje para bebés. A continuación te damos algunas razones para que te convenzas de hacerlo.

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La estimulación sensorial a través del masaje para bebés:

1. Acelera el proceso de mielinización en el cerebro y el sistema nervioso, es decir que favorece a la comunicación del cuerpo con el cerebro.
2. Manda constantes estímulos al cerebro, por lo que se incrementan las conexiones neuronales.
3. Mejora el funcionamiento del sistema inmunológico.
4. Puede ayudar a que tu bebé aprenda a manejar de manera más saludable el estrés.
5. Ayuda a relajar los diferentes músculos de las partes del cuerpo del bebé que son importantes en algunas etapas. Por ejemplo, las piernitas al aprender a gatear, caminar o correr.
6. Reduce la tensión y el dolor provocados por algunos malestares propios del desarrollo. Por ejemplo, la cara del bebé está llena de tensión durante la etapa de desarrollo oral (0-2 años), debido a la constante succión al mamar del pecho o biberón. Esta se puede reducir a través de un masaje de cara. De la misma manera, las molestas de la dentición pueden aligerarse.

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El masaje es un acto amoroso y muy divertido, ya que te permite expresar cariño, aceptación y amor a tu bebé. Asimismo lo ayudas a liberar tensiones, emociones y constipaciones. Esta práctica te permite mejorar el vínculo con tu bebé, por lo que tú como mamá también te verás beneficiada al practicarla.

Si quieres saber de que otras maneras incrementar el vínculo afectivo con tu bebé, te recomendamos dar clic aquí. 

Es muy importante que conozcas las técnicas de masaje para bebés, para que elijas las que son adecuadas para ti y tu bebé. Esto debido a que no es lo mismo el masaje para un bebé prematuro o con alguna necesidad especial, que para un bebe a término o un niño mayor. Según la edad o estado de desarrollo será la respuesta de tu bebé al masaje. Te recomiendo que te acerques a un educador de masaje infantil certificado, el cual podrá apoyarte y guiarte en está hermosa práctica de una manera responsable.

Ya veras que está será una experiencia maravillosa para ti y tu bebé. No olvides que el contacto físico con tu bebé es tan importante como que coma o duerma bien.

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Ten en cuenta que educar con el ejemplo es más trascendente que cualquier otra forma de educación. Esto se debe a que la parte del pensamiento de tu bebé, la cual se encarga de determinar sus acciones, se va desarrollando como resultado de lo que vive día a día.  Partiendo de lo anterior, sería difícil enseñarle a tu hijo a que se comunique con tranquilidad si está viendo que en su hogar las cosas se piden a gritos. Por esta razón, en caso de que quieras que tu bebé aprenda a expresar sus sentimientos y deseos, entonces tú también debes expresar correctamente tus necesidades, deseos y emociones.

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Lo que yo te recomiendo es que busques que cada experiencia que tu bebé viva sea sana y nutritiva emocionalmente. También, que cuando lo trates de educar con el ejemplo, tus acciones sean congruentes y constantes a través del tiempo. Recuerda que tu bebé no es solamente un observador pasivo, sino que las cosas que percibe las tomará como modelo a seguir.

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Por un lado, para conseguir información, lo que te recomiendo es que te acerques a cursos y lecturas de fuentes reconocidas sobre temas de crianza. Mientras que para tener conciencia de tu paternidad y la responsabilidad que esta trae, debes verla plenamente, analizarla, así como cambiar o corregir algunos aspectos si es que así tiene que ser. El ejercicio que vamos a hacer hoy es el de tomar conciencia sobre la comunicación que le enseñas a tu bebé.

Uno de los temas más delicados en el ámbito de las relaciones siempre ha sido la comunicación, y hoy quiero invitarte a que pienses cómo a través de ella te relacionas con los demás. ¿Sabías que el estilo de comunicación se transmite de padres a hijos? O sea, que la manera que tiene tu hijo/hija de comunicarse contigo, y la que tendrá al crecer, dependerá de sus primeras experiencias comunicativas en su primera etapa de vida.

Si temes que al crecer tu hijo tenga dificultad para expresarte sus necesidades físicas y emocionales (Te recomendamos leer: “Desarrollo emocional: Enseña a tu bebé la expresión de sentimientos y emociones”), o que carezca de respeto y autoestima, entonces te invito a tomar conciencia sobre tu estilo de comunicación, pues es el que le estás ofreciendo y enseñando. Siempre ten en cuenta que “la comunicación hace la relación”. Así que tú puedes enseñar a tu bebé desde ahorita a que se exprese en todos los ambientes sintiéndose seguro.

Para lograr enseñar una buena comunicación, te sugiero que no ignores a tu bebé cuando llore, en lugar de eso, ayúdalo; procura atender sus necesidades y enséñale a expresarse sin miedo, recordándole que siempre puede ser escuchado por ti. Para que se te facilite más, te invito a realizar el siguiente ejercicio: obsérvate a ti misma y percibe lo que te gusta escuchar de tu persona, cómo te gusta que te lo digan, de quién es importante escucharlo, cómo te gusta que te escuchen y cómo te das cuenta de que lo están haciendo; entonces haz lo mismo con tu bebé.

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Con todo esto, su autoestima se fortalecerá, afianzará los vínculos afectivos y su potencial se incrementará. Una buena comunicación también propiciará que tenga amor y respeto hacia ti y hacia otras personas. Así que no te calles nada, expresa en todo momento tus sentimientos hacia tu bebito y recuerda no solo mostrarle cómo expresar los suyos, sino también a escucharlos y atenderlos. Disfruta plenamente esta etapa de tu vida y comunícate desde el corazón.

Una de las grandes confusiones de nuestra época es la tendencia de ver a nuestros bebés como unos pequeños adultos. Esta nos origina la necesidad de exigirles demasiado al querer hacerlos independientes y responsables desde una edad muy temprana. Como resultado de este tipo de demandas, perdemos la perspectiva de lo verdaderamente esencial: la necesidad instintiva de crear un vínculo afectivo entre tu bebé y tú. Para que evites esta tendencia errónea de querer convertirlo en un adulto, a continuación te comparto algunos puntos a tomar en cuenta sobre las necesidades emocionales y físicas de tu bebé al nacer. Asimismo, te daré algunos consejos para fortalecer el vínculo afectivo con tu bebé a través de actividades físicas.

Para conocer las actividades que han ayudado a una de nuestras mamás-bloggeras a fortalecer el vínculo afectivo con su bebé, da clic aquí.

Primero, tu bebé al nacer extrañará la envoltura y estrechez de tu vientre, la posición encorvada de su cuerpecito y las palmaditas que le dabas en tu pancita al moverse. Por eso, en sus primeros meses te recomiendo cargarlo en una frazada o en un rebozo bien pegado a tu cuerpo. Esto le ayudará a regular su temperatura corporal, le brindará confort, y ayudará a fortalecer el vínculo afectivo entre tú y él. A ti, esto te ayudará a prevenir la depresión posparto, el trastorno del vínculo y otras afecciones emocionales. No te preocupes o desesperes si en un principio no te acomodas, sé fiel a tu instinto, escúchalo, estoy segura de que lograrás hacerlo.

Asimismo, durante los primeros meses, evita el uso excesivo de la carriola. En su lugar, durante caminatas o paseos cortos opta por llevarlo en un rebozo muy cerca de tu cuerpo. De esta manera le estarás presentando el mundo desde el lugar más seguro y le estarás brindando la confianza y seguridad que necesita.

Segundo, cuanto puedas y quieras, carga a tu bebé en vez de tenerlo por tiempos prolongados en la cuna. Recuerda que tu bebé agradecerá estar entre tus brazos, e incluso descansará mejor en ellos que en la cuna o mecedora durante el día.

Tercero, tu bebé extraña tu voz, tu ritmo continuo al caminar, tu respiración, tu ritmo cardiaco, así como tu olor. Por lo que te recomiendo hablarle o cantarle melodiosamente como solo tú puedes hacerlo.

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Finalmente, evita dejar llorar a tu bebé por tiempos prolongados. Recuerda que el llanto durante los primeros meses de vida es una expresión de necesidades y no un chantaje o “berrinche”. Sin tu consuelo, tu bebé se siente ignorado, desprotegido y solo, sentimientos que fracturan el tan especial vínculo entre mamá y bebé.

Está en ti mantener y fortalecer esta hermosa relación. La unión que sentiste con tu bebé desde el momento que estaba en tu pancita no terminó cuando nació, sino que simplemente es una transición a una nueva etapa en la que día a día lo acompañas y fortaleces, llenando su corazón de alegría, seguridad y confianza.

Recuerda que es en este periodo donde tu bebé desarrollará las herramientas emocionales que va a utilizar durante toda su vida y depende de ti dárselas. Por lo que te recomiendo que lo protejas, acompañes, acaricies, abraces, y mimes a lo largo de esta etapa de su vida.

Desde que tu bebé está en tu panza, y a lo largo de toda su vida, necesita satisfacer su necesidad básica y primaria de seguridad emocional. Esto incluye la experiencia de ser aceptado incondicionalmente, querido, valorado, protegido y sostenido. Al tener todas estas necesidades emocionales satisfechas, un bebé es capaz de desarrollar el autoestima y la fortaleza necesarias para poder funcionar de manera saludable en la edad adulta. Para conocer las actividades que han ayudado a una de nuestras mamás-bloggeras a estrechar el vínculo afectivo con su hijo, da clic aquí.

La necesidad emocional es una de las necesidades más difíciles de sustituir o de compensar, ya que solo se logra al estar en contacto físico y emocional con otras personas, por medio de abrazos y amor. Es  por ello que el afecto que recibe el niño durante sus primeras horas y meses de vida es tan importante y marca la diferencia entre convertirse en una persona carente y con baja autoestima, o una emocionalmente saludable y asentada en la seguridad y pertenencia.

Si eres mamá que trabaja, en este artículo podrás encontrar algunos consejos para generar

un buen vínculo de apego con tu bebé.

Por eso, la falta de contacto físico del bebé con la madre provoca un desarrollo incompleto o perjudicial. Por ejemplo, en ciertos orfanatorios, donde el contacto físico es más limitado, se ha observado una mayor incidencia de niños con resagos irreversibles en su desarrollo emocional e intelectual. Como consecuencia, los niños que no son adecuadamente mecidos, arrullados, cargados o acariciados, corren el riesgo de ser adultos más propensos a depresiones, abusos, adicciones, entre otros problemas.

Yo lo que te recomiendo que sigas a tu instinto materno, que le des a tu bebé continua estimulación táctil a través del contacto “piel-a-piel,” de los abrazos, los arrullos y las caricias. No te limites, recuerda que estos serán determinantes en el crecimiento de tu niño. El simple hecho de estar cargado o sostenido por ti, mientras tú realizas las tareas cotidianas, le permitirá a tu bebé relacionarse con el mundo exterior y con su entorno. Esto además satisfacerá su necesidad primaria de pertenencia y aceptación total, lo cual le permitirá crear vínculos afectivos intensos, saludables y perdurables.

¡Sí, cargar con fular despierta tu parte instintiva y te ayuda a entender las necesidades de tu bebé! Te aseguramos que una vez que estés totalmente en sintonía con tu bebé, te olvidarás de la inseguridad, el miedo o la impotencia que puedas sentir al cuidar de tu bebé. En vez de esto, empezarás a escuchar tu instinto maternal/paternal.

En este video, Marisol Labra, fundadora de Zadaribebé, te mostrará cómo usar un fular en la posición de cuna. Esta posición es recomendada en especial para bebés prematuros y menores de 3 meses, aunque puedes seguir utilizándola todo el tiempo como posición para amamantar.

¡Descubre cómo utilizar un fular en posición de cuna!

En este video, Marisol Labra, fundadora de Zadaribebé, nos explica cómo usar un fular portabebés en la posición vientre con vientre para bebés prematuros o menores de 3 meses. Esta posición es similar a la posición vientre con vientre normal, pero en la colocación de tu bebé se debe prestar especial atención en el sostén de su cabeza y de su espalda.

¡Aprovecha todos los beneficios que tiene el Método Mamá Canguro para bebés prematuros!

En este video, Marisol Labra, fundadora de Zadaribebé, nos explica cómo usar un fular y cómo amarrarlo correctamente en la posición vientre con vientre, la cual es recomendada para bebés mayores de 3 meses.

¡Adelante, empieza a cargar a tu bebé!